المشي

دراسة: 150 دقيقة من المشي أسبوعيا تقلل خطر الوفاة بنسبة 31%

أخبار العرب في أوروبا- صحة أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة الجمعية الطبية الكندية أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة يمكن…