نصائح
-
صحة
عناية الأسنان في رمضان.. 5 خطوات لضمان صحة الفم خلال الشهر الكريم
أخبار العرب في أوروبا-صحة تعتبر العناية بالأسنان أمرا أساسيا للحفاظ على صحة الفم والوقاية من الالتهابات والمشاكل المرتبطة بها، خاصة…
أكمل القراءة » -
تقارير
طفلك يصوم لأول مرة؟ إليك 6 أفكار لسحور صحي ومتوازن
أخبار العرب في أوروبا- متابعات إذا كان طفلك يصوم لأول مرة في شهر رمضان، فقد تكونين في حيرة من أمركِ…
أكمل القراءة » -
صحة
كيف تتجنب التخمة بعد الإفطار في رمضان؟
أخبار العرب في أوروبا-صحة يعاني العديد من الأشخاص من التخمة بعد الإفطار في رمضان نتيجة تناول كميات كبيرة من الطعام…
أكمل القراءة » -
صحة
من الماء إلى عصير الرمان.. أفضل المشروبات لتفادي العطش في رمضان
أخبار العرب في أوروبا-صحة يحتاج الجسم خلال شهر رمضان إلى الترطيب والتغذية الجيدة لتجنب العطش الشديد خلال ساعات الصيام الطويلة.…
أكمل القراءة » -
تقارير
“اكتئاب ما بعد الإجازة”.. الأعراض والأسباب ونصائح للتخلص منه
أخبار العرب في أوروبا- متابعات رغم أن الإجازات تعتبر طريقة رائعة للابتعاد عن ضغوط العمل وإعادة شحن طاقتك، والاستمتاع ببعض…
أكمل القراءة » -
صحة
رمضان.. نصائح مهمة لإفطار صحي
أخبار العرب في أوروبا – صحة من المهم للغاية في شهر رمضان الحفاظ على الطاقة واختيار الأطعمة التي تزود الجسم بالماء…
أكمل القراءة » -
تقارير
نصائح مهمة للحفاظ على نشاط جسمك في رمضان
أخبار العرب في أوروبا – صحة تؤكد عشرات الدراسات بأن للصوم فوائد كثيرة على صحة الإنسان. لكن اتباع نظام غذائي…
أكمل القراءة » -
صحة
6 نصائح مهمة للحفاظ على صحة الأمعاء خلال فصل الشتاء
أخبار العرب في أوروبا – متابعات سلطت صحيفة”ميرور” البريطانية على أهمية اتباع عدة نصائح هامة وجوهرية للحفاظ على صحة الأمعاء…
أكمل القراءة » -
صحة
لتحسين مزاجك.. إليك 4 نصائح من الخبراء والأطباء
أخبار العرب في أوروبا – صحة الكثير منا يعاني من تعكير المزاج وصولا إلى الاكتئاب في بعض الأحيان ورغم أن…
أكمل القراءة » -
مجتمع
المركز العربي – الالماني يخصص هاتفاً لتقديم النصائح والدعم لمواجهة “كورونا”
أخبار العرب في أوروبا – برلين يقدم المركز العربي الالماني (DAZ) في العاصمة برلين، خدماته الاستشارية للجالية العربية المتعلقة بجائحة…
أكمل القراءة »